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Fastenwandern mit Yoga

ab 499 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 6 Übernachtungen mit basischer Fastenverpflegung oder Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • Individuelle Fastenbetreuung inkl. Countdown zur Fastenvorbereitung und Anleitung für die Aufbautage nach der Fastenwoche
  • Geführte Wanderungen unterschiedlicher Länge zu den schönsten Plätzen Rügens durch Rügenkenner
  • Ein Ruhetag "Zeit für sich" (Yoga morgens und abends finden dennoch statt)
  • Schwermetall-Ausleitung mit Heilerde und Zeolith
  • Täglicher Leberwickel zur Unterstützung der Leberentgiftung
  • Gesundheitsvorträge
  • tägl. Atem- und Bewegungsübungen im Freien
  • tägl. aktivierendes Yoga zur Kreislaufstabilisierung und Entgiftung
  • Tiefenentspannung durch Yoga Nidra mit Fantasiereisen
  • tägl. Gelenkübungen zur Arthrose-Prophylaxe
  • Augenübungen
  • Kerzen- und Klangmeditation
  • Auf Wunsch individuelle Yoga-therapeutische Übungen

Preis pro Person

  • 22.10. - 28.10.2022
    • Einzelzimmer 589 €
    • Doppelzimmer 499 €
    • Zzgl. Kursgebühr 230 €
    • Zzgl. Yogakurs (10 x 60 Min.) 150 €
  • 23.04. - 29.04.2023
    • Einzelzimmer (Buchinger) 620 €
    • Einzelzimmer (Basenfasten) 640 €
    • Doppelzimmer (Buchinger) 520 €
    • Doppelzimmer (Basenfasten) 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 230 €
    • Zzgl. Yogakurs (10 x 60 Min.) 150 €
  • 29.04. - 05.05.2023
    • Einzelzimmer (Buchinger) 620 €
    • Einzelzimmer (Basenfasten) 640 €
    • Doppelzimmer (Buchinger) 520 €
    • Doppelzimmer (Basenfasten) 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 230 €
    • Zzgl. Yogakurs (10 x 60 Min.) 150 €
  • 28.05. - 03.06.2023
    • Einzelzimmer (Buchinger) 620 €
    • Einzelzimmer (Basenfasten) 640 €
    • Doppelzimmer (Buchinger) 520 €
    • Doppelzimmer (Basenfasten) 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 230 €
    • Zzgl. Yogakurs (10 x 60 Min.) 150 €

Partner

Fastenwandern und Entspannen mit Yoga
Diese Fastenwoche kombiniert mit Yoga schenkt Ihnen mühelos tiefe Erholung und einen Neustart auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. 14 Tage vor Beginn erhalten Sie den Countdown zur Vorbereitung auf die Woche. Vor Ort – nach einer gründlichen Information und individueller Beratung – entscheiden Sie sich für die Fastenmethode: Wer sanft Fasten möchte, wählt das Basenfasten mit Obst und Gemüse. Wer streng fasten möchte, die Buchingermethode mit Tee, verdünntem Saft und Gemüsebrühe. Sollten Sie sich für das strenge Buchingerfasten entschieden haben und sich darin nicht wohl fühlen, so können Sie während der Woche ins sanfte Basenfasten überwechseln. Kräftigende und reinigende Methoden aus dem Yoga umrahmen die Fastentage. Kleine Übungssequenzen für die Gelenke, den Atem und die Augen können erlernt werden und künftig als erholsame Breaks in den Tag eingebaut werden. Morgens werden Sie mit einem Tee direkt am Strand ihre ersten Atem-Übungen machen und die aufgehende Sonne begrüßen. Freuen Sie sich auf die abwechslungsreichen Wanderungen mit unseren professionellen Wanderführerinnen. Der Mittwoch ist als Ruhetag ohne Wanderung einpeplant, um Massagen und Wellnessangebote wahrzunehmen.So werden Sie nach einer Fastenwoche sagen: „Ich fühle mich wie neugeboren durch Yoga-Fasten-Wandern auf der wunderschönen Insel Rügen.“
 
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Erfahrungen

Einfach schön! vom 05.11.2022 über Customer Alliance

Wir sehen uns wieder

tolle Lage vom 04.11.2022 über Booking

Positiv: Die zentrale Lage. Das reichhaltige Frühstücksbuffet.Was auch sehr sehr nett war das sogar für den Hund vorgesorgt wurde..... Futternäpfe mit einem kleinen Leckerli und Schlafplatz im Zimmer.
Negativ: Das kein Parkplatz verfügbar war.Wir hatten die Möglichkeit einen Gebührpflichtigen Parkplatz in der Nähe zu nutzen oder den P+R am Bhf.in Baabe....

Fastenurlaub vom 27.10.2022 über Customer Alliance

Ein dickes Dankeschön an alle Mitarbeiter möchte ich hier noch einmal loswerden. Alle haben mitgeholfen, dass meine Veranstaltung in Ihrem Haus zu einem Erfolg für uns und vor allem für unsere Gäste wurde. Danke sehr!

Immer wieder gern vom 03.11.2022 über Booking

Positiv: Ausgezeichnetes Frühstück, sehr freundliches Personal, nette Beratung an der Rezeption
Negativ: Es gibt zwar eine kleine Bar, aber da ist noch Luft nach oben bzgl der Gemütlichkeit oder ruhigen Sitzecken.

Dickes Lob! vom 28.10.2022 über Customer Alliance

Wir und unsere Hunde waren bereits das 2. mal in Ihrem Haus, und haben uns jederzeit willkommen und sehr wohl gefühlt! Ein dickes Lob an das gesamte Team, jeder einzelne war immer freundlich und hilfsbereit. Wir haben gleich wieder gebucht und freuen uns schon auf unseren nächsten Urlaub bei euch!

Überrascht vom 29.10.2022 über Customer Alliance

Wir waren überrascht, welch ausgiebiges Frühstücksbuffet angeboten wurde.

Tolles Familienhotel Barrierefrei mit extrem netten Personal vom 04.11.2022 über tripadvisor

Tolles Hotel Personal sehr freundlich und zuvorkommend, die Lage ist sehr zentral man ist schnell am Strand aber auch schnell am Bahnhof. Frühstücksbuffet war sehr reichlich und tolle Auswahl. Die Zimmer sind groß genug da man sich ja eh nur zum schlafen da aufhält. Mir hat es sehr gut gefallen komme auf jeden Fall wieder, großes Lob nochmal an das Personal ;)

:):) vom 04.11.2022 über Customer Alliance

Bitte öfter Bacon zum Frühstück

Immer ein Lächeln vom 01.11.2022 über Customer Alliance

Wir waren jetzt innerhalb kurzer Zeit zweimal im Hotel und sind von dem Gesamteindruck sehr angetan. Der einzige Kritikpunkt ist tatsächlich die Tiefgarage. Ansonsten fühlt man sich sehr willkommen. Alle Mitarbeiter sind sehr umsichtig und freundlich. Trotz der sicher teilweise anspruchsvollem Arbeit immer ein Lächeln und es wird keine Hektik ausgestrahlt.

Rundum gelungen vom 01.11.2022 über Customer Alliance

Ein sehr schönes Hotel in sehr guter Lage

zum zweiten Mal vom 03.11.2022 über Customer Alliance

Wir waren bereits zum 2. Mal im VillaSano und es hat uns wieder sehr gefallen. Das Personal ist wirklich kompetent und super freundlich (egal in welcher Abteilung). Als kleine Anregung: Die Spiegeleier sind ja schnell zubereitet, von daher wäre eine Zubereitung erst nach Bedarf optimal. Wir kommen auf jeden Fall wieder!!!!!

Kinderbetreuung vom 05.11.2022 über Customer Alliance

Einen ganz besonderen Dank an Adrian für die liebevolle Betreuung unserer Jungs (Marvin und Matteo). Sie waren sehr gerne bei ihm und daher auch sehr traurig bei der Abreise. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen.

Auf an die Ostsee auf nach Rügen vom 05.11.2022 über Kurzurlaub

Super Zimmer, hatte 2 Balkon! Beim einchecken war die Rezeption nicht so freundlich. Personal Küche und Speiseraum sehr positiv aufmerksam und höflich. Wenig Parkplätze. Für Familie sehr zu empfehlen. Es sind viele Spielecken vorhanden im Haus

DANKE vom 02.11.2022 über Customer Alliance

Danke allen Mitarbeiter/innen ,die erheblich für den entspannten Urlaub beigetragen haben.Sehr angenehm habe ich die Atmosphäre und Aufmerksamkeit der Mitarbeiter im Speisesaal empfunden. Die stets hilfsbereit und bemüht waren,es jedem Gast angenehm zu machen.