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Fastenwege auf Rügen


Cordula van Almsick hat durch Fasten und Wandern selbst einen tiefgreifenden Wandel erlebt. Sie beschreibt es als den „Reset“-Knopf für Körper, Geist und Seele. Fastenwandern ist für sie eine Kraftquelle, die hilft, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Ihre Motivation, Menschen auf diesem Weg zu unterstützen, basiert auf den positiven gesundheitlichen und mentalen Effekten, die sie selbst erfahren hat.

Inklusivleistungen

Kursleistungen

Buchinger (Preis pro Person)
26.10. – 02.11.2024
Einzelzimmer550,00 €
Doppelzimmer640,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
30.11. – 07.12.2024
Einzelzimmer680,00 €
Doppelzimmer570,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
07.12. – 14.12.2024
Einzelzimmer680,00 €
Doppelzimmer570,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
08.02. – 15.02.2025
Einzelzimmer710,00 €
Doppelzimmer600,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
26.04. – 03.05.2025
Einzelzimmer780,00 €
Doppelzimmer680,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
27.09. – 04.10.2025
Einzelzimmer780,00 €
Doppelzimmer680,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
29.11. – 06.12.2025
Einzelzimmer710,00 €
Doppelzimmer600,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
Basenfasten (Preis pro Person)
26.10. – 02.11.2024
Einzelzimmer670,00 €
Doppelzimmer580,00 €
zzgl. Kursgebühr425,00 €
30.11. – 07.12.2024
Einzelzimmer710,00 €
Doppelzimmer610,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
07.12. – 14.12.2024
Einzelzimmer710,00 €
Doppelzimmer610,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
08.02. – 15.02.2025
Einzelzimmer740,00 €
Doppelzimmer640,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
26.04. – 03.05.2025
Einzelzimmer820,00 €
Doppelzimmer720,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
27.09. – 04.10.2025
Einzelzimmer820,00 €
Doppelzimmer720,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €
29.11. – 06.12.2025
Einzelzimmer740,00 €
Doppelzimmer640,00 €
zzgl. Kursgebühr389,00 €

Unser Partner

Fastenwege auf Rügen

Bereits in jungen Jahren machte Cordula van Almsick erste Erfahrungen mit dem Fasten nach Buchinger. Jedoch erst eine Erkrankung sowie der anschließende Entschluss jedes Jahr eine Auszeit für die Gesundheit zu nehmen, führten erneut zum Fasten. Das in einer Fastenwanderwoche von einem zertifizierten Fastenleiter der dfa vermitteltes Wissen, überzeugte Sie als langjährige Managerin im betrieblichen Gesundheitsmanagement diese Ausbildung zu machen, um Ihr Wissen zum Thema Fasten zu vertiefen.

Seit 2017 fastet sie regelmäßig 2 x im Jahr und das überwiegend in einer Gruppe. Neben den positiven Effekten des Fastens ist das Loslassen (nicht nur Gewicht), die Auszeit an einem Wohlfühlort, der Austausch in der Gruppe, die Ausgewogenheit von Bewegung und Ruhe, ein Ansprechpartner wenn man ihn braucht aber auch Zeit für Sich – eine Kraftquelle für sie. Ein sanftes Durchpusten von Körper, Geist und Seele. Frau van Almsick möchte dies teilen uund nun auch andere auf ihren persönlichen Fasten Weg begleiten.

Im beruflichen Setting bringt Frau van Almsick langjährigen Erfahrungen aus dem Bereich Personal, dem betrieblichen Gesundheitsmanagement und Changemanagement mit.

Cordula van Almsick
https://fasten-wege.de/
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa e.V.,
Gesundheitscoach (Führungskräfte Akademie Karlsruhe), Business Coach (SRH Uni Heidelberg), Mediatorin (Fernuni Hagen)
📞 016096865109
✉ info@fasten-wege.de