Dr. phil. Maya Fassmann

https://www.yoga-fastenwandern.de/
Fastenwandern und Entspannen mit Yoga
Diese Fastenwoche kombiniert mit Yoga schenkt Ihnen mühelos tiefe Erholung und einen Neustart auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. 14 Tage vor Beginn erhalten Sie den Countdown zur Vorbereitung auf die Woche. Vor Ort – nach einer gründlichen Information und individueller Beratung – entscheiden Sie sich für die Fastenmethode: Wer sanft Fasten möchte, wählt das Basenfasten mit Obst und Gemüse. Wer streng fasten möchte, die Buchingermethode mit Tee, verdünntem Saft und Gemüsebrühe. Sollten Sie sich für das strenge Buchingerfasten entschieden haben und sich darin nicht wohl fühlen, so können Sie während der Woche ins sanfte Basenfasten überwechseln. Kräftigende und reinigende Methoden aus dem Yoga umrahmen die Fastentage. Kleine Übungssequenzen für die Gelenke, den Atem und die Augen können erlernt werden und künftig als erholsame Breaks in den Tag eingebaut werden. Morgens werden Sie mit einem Tee direkt am Strand ihre ersten Atem-Übungen machen und die aufgehende Sonne begrüßen. Freuen Sie sich auf die abwechslungsreichen Wanderungen mit unseren professionellen Wanderführerinnen. Der Mittwoch ist als Ruhetag ohne Wanderung einpeplant, um Massagen und Wellnessangebote wahrzunehmen.So werden Sie nach einer Fastenwoche sagen: „Ich fühle mich wie neugeboren durch Yoga-Fasten-Wandern auf der wunderschönen Insel Rügen.“
 

Termine & Angebote

22. Oktober 2022

Fastenwandern mit Yoga

ab 499 € pro Person
23. April 2023

Fastenwandern mit Yoga

ab 499 € pro Person
29. April 2023

Fastenwandern mit Yoga

ab 499 € pro Person
28. Mai 2023

Fastenwandern mit Yoga

ab 499 € pro Person
Feedback

Erfahrungen

Luli vom 02.07.2022 über Customer Alliance

Hier gibt es nichts zu kretisieren alles top, man ist auf extra Wünsche ohne Probleme sehr schnell und freundlich eingegangen.

Insel Rügen vom 01.07.2022 über Kurzurlaub

Urlaub auf Rügen
Sehr schönes Hotel in toller Lage... Wir würden dieses Hotel wieder buchen.. Vielen Dank an das nette Personal....lg

Michaela vom 07.07.2022 über Booking

Sehr gutes Frühstück. Gute Lage.

Marco Sakowski vom 23.06.2022 über Google

Wirklich klasse!!! Nett ,freundlich rundherum zufrieden

Anonym vom 13.07.2022 über Customer Alliance

Großes Lob an Adrian für die super Betreuung der Kinder Supertolle Spielzimmer Schöner Lounge-Bereich an der Bar Gepflegter Saunabereich

Stammgast vom 03.07.2022 über Customer Alliance

Vielen lieben Dank dass uns die kurze Auszeit ermöglicht wurde. Als Stammgäste sehen wir uns definitiv bald wieder. Macht weiter so :)

Marie i vom 28.06.2022 über tripadvisor

Familienfreundlich und behindertengerecht
Wir hatten nur einen Kurzurlaub in diesem Hotel und müssen sagen, es war schön dort. Das Personal vom Service / Küche / Rezeption haben wir als überaus hilfbereit und freundlich erlebt :-) Unser Zimmer war klein, aber ausreichend und mit Balkon das war natürlich schön.Das Essen war gut,, wobei wir am ersten Abend sogar vom abendlichen Buffett begeistert waren . Es ist sehr schön, d. es hier auch einen Fahrsteuhl gibt. D. die Tiefgarage ziemlich eng ist, haben wir schon aus den anderen Bewertungen herausgelesen, deshalb waren wir vorbereitet :-) Alles in allem, ein schöner Urlaub :-) Und, was noch sehr schän ist, zum Strand ca 5 Gehminuten nur !

Silvia von Dabrowski vom 12.07.2022 über Google

Für die Beratung, Unterstützung und Reservierung möchte ich mich ganz besonders bei Herrn Knuth bedanken. Er hatte stets eine angenehme Art und viel Verständnis für viele Nachfragen und Änderungswünsche. Leider können hier nur wenige Hotels mit so geduldigen, höflichen und freundlichen Mitarbeitern mithalten. Herzlichen Dank und weiter so!

Michael vom 11.07.2022 über Booking

Sehr schönes kleines Hotel, sehr nettes Personal, sehr gutes Frühstück

Rollstuhlgerechtes Zimmer vom 23.06.2022 über Customer Alliance

Wir hatten ein behindertenfreundliches Zimmer in der 3.Etage. Sehr gefreut hat uns die neue Badausstattung. Hilfreich wäre noch ein Haltegriff in der Duschecke.