Stressfrei und gestärkt im Beruf – erlebe ein Stressbewältigungsseminar mit Fastenoption für mehr Gelassenheit, Klarheit und nachhaltige Resilienz!
Eine Woche aussteigen aus dem Alltagsstress mit gesunder und vitalstoffreicher Ernährung oder als Fastenwoche nach Dr. Buchinger – besser kann man nicht in sich selbst investieren. Und das Ganze als Bildungszeit in einem fastenerfahrenen Hotel auf Rügen?
Im September und November 2025 biete ich dir in der Villa Sano auf Rügen eine ganz besondere Bildungszeit mit Yoga, Atemübungen, Bewegung und abwechslungsreichen und aktiven Seminartagen für eine stressfreiere Arbeitswelt an! Das Hotel ist nur 400 m vom Strand entfernt und sehr ruhig. In dem großen Seminarraum können wir sowohl gemütlich tagen als auch unsere Praxisstunden durchführen. Es bleibt ausreichend Zeit für die Sauna und um die Umgebung zu entdecken. Auf einer Wanderung entdecken wir das schöne Mönchgut. Das Hotel und die Umgebung sind der ideale Ort für Deinen perfekten Bildungsurlaub!
Bitte beachte: Diese Woche eignet sich als Fastenwoche für Dich nur dann, wenn Du nicht zum ersten Mal fastest. Das Seminar beschäftigt sich mit dem Thema Stressbewältigung, deshalb bestehen nur am Morgen und am Abend Möglichkeiten, das Fasten zu besprechen. Wenn Dir Begriffe wie Glaubern, Leberwickel und Einlauf ein Begriff sind, steht einer Teilnahme mit Fasten aber nichts im Wege. Diese Woche kann zusätzlich mit leckerer Vollpension gebucht werden.
Diese Woche hat Frau Stadermann im Land Brandenburg und in Berlin als Bildungszeit beantragt. Weitere Bundesländer auf Anfrage möglich.
Inklusivleistungen
Die Seminarinhalte – 30 Stunden zum Thema berufliche Stressbewältigung
5 Tage Bildungszeit – 5 Themen in Theorie und Praxis – Eine ganze Woche Erholung und Entspannung!
Preis pro Person
27.09 bis 04.10.2025
Einzelzimmer | Buchinger | 780,00 € |
Einzelzimmer | Vollpension | 990,00 € |
Doppelzimmer | Buchinger | 680,00 € |
Doppelzimmer | Vollpension | 890,00 € |
15.11. bis 22.11.2025 // 07.02. bis 14.02.2026 // 07.11. bis 14.11.2026
Einzelzimmer | Buchinger | 730,00 € |
Einzelzimmer | Vollpension | 900,00 € |
Doppelzimmer | Buchinger | 620,00 € |
Doppelzimmer | Vollpension | 800,00 € |
Was musst Du tun, um Bildungsurlaub zu beantragen?
Du hast einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub in allen Bundesländern außer Bayern und Sachsen. In Brandenburg hast Du Anspruch auf 10 Tage innerhalb von 2 Jahren, sofern Du an 5 Tagen pro Woche arbeitest. Der Bildungsurlaub kann von Arbeitnehmer*innen und Azubis genommen werden. Dein Gehalt wird während der Bildungstage weitergezahlt, Du übernimmst die Seminarkosten. Da ausreichend Platz für Deine Erholung bleiben soll, sind von der Woche 5 Tage als Bildungsurlaub anerkannt. Wir starten die Woche mit einer schönen Wanderung zum Kennenlernen und Ankommen. Du kannst Deinen Antrag bei Deinem Arbeitgeber spätestens 6 Wochen vor Kursbeginn einreichen. Dies kann ganz formlos geschehen (sofern Dein Arbeitgeber nicht intern ein Formular für Dich bereithält), aber Du erhältst von mir auch eine Anmeldebestätigung, den Anerkennungsbescheid und einen inhaltlichen Ablaufplan, so dass sich daraus der Bildungscharakter der Veranstaltung ergibt – und am Ende des Seminars eine Teilnahmebestätigung, die Dir den erfolgreichen Abschluss des Seminars bescheinigt.
Was tun, wenn der Bildungsurlaub abgelehnt wird?
Die Ablehnung deines Bildungsurlaubs durch Deine/n Arbeitgeber/in muss innerhalb einer bestimmten Frist und kann auch nur unter bestimmten Voraussetzungen erfolgen. Bis zu 6 Wochen vor Start des Bildungsurlaubs kannst Du von der Reise kostenfrei zurücktreten. Buche also bitte frühzeitig, damit Du rechtzeitig das OK Deiner Firma hast und Deine Bildungsfreistellung sorgenfrei genießen kannst.
Gib dem Leben Leichtigkeit
Spaß am Leben, Zeit für sich, gesellige Gemeinschaft mit Lachen und guten Gesprächen – das alles bietet eine Fastenwanderwoche! Es geht einmal nur um Sie – egal, was Sie möchten: das Wandern, das Ruhen, der Austausch, Zeit für Wellness – eine Woche des bewussten Verzichts bietet Ihnen all das und Mehr. Das Nicht-Essen müssen schafft Erstaunliches!
Die Erkenntnis, wie stark Sie sein können, wird Sie selbstbewusst, vital und optimistisch stimmen. Fasten schenkt Ihnen Zuversicht, Zufriedenheit und innere Kraft – und es nimmt Ihnen nicht viel mehr als ein paar überflüssige Pfunde. Frau Stadermann kombiniert traditionelles Buchingerfasten mit Wanderungen auf den schönsten Wegen und modernen Bewegungsangeboten wie stärkender und mobilisierender Gymnastik und sanftem Stretching für eine größere Beweglichkeit und ein jugendliches Lebensgefühl – und auch die Entspannung und der Humor kommen nicht zu kurz!
Durch die begleitende Ernährungsberatung mit dem Schwerpunkt auf den Möglichkeiten der Ernährungspsychologie, neue gute Gewohnheiten in der Zukunft zu etablieren, bestehen die besten Chancen für erfolgreiches und nachhaltiges Fastenerlebnis für Sie!
Aus Ihrem „alten Leben“ bringt Frau Stadermann nützliches mit, sie ist/ war Wirtschaftspsychologin, Master Business Coach und Corporate Happiness-Beauftragte.