Fastenwanderwochen: Erleben Sie eine Woche des Fastens kombiniert mit Wanderungen in der Natur. Diese Methode fördert nicht nur die körperliche Reinigung, sondern auch die mentale Klarheit. Die Fastenwanderwochen finden in idyllischen Landschaften statt und bieten Ihnen die Möglichkeit, sich vollkommen zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Inklusivleistungen
Kursleistungen
| Einzelzimmer | 780,00 € |
| Doppelzimmer | 680,00 € |
| zzgl. Kursgebühr | 425,00 € |
Buchinger Fasten und Yoga – deine persönliche Auszeit
Ann Björner, geboren 1962 in den Niederlanden und seit 1987 in Berlin lebend
Yogalehrerin (BDY Anna Trökes)
Svastha Yoga Therapie (Dr. med. Günter Niessen)
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
Seit über 25 Jahren faste ich regelmäßig zwei Mal im Jahr und bin so begeistert vom positiven Effekt des Fastens, dass ich mich zur Fastenleiterin ausbilden ließ. Beim Fasten wird sowohl die körperliche als auch die mentale Ebene des Menschen nachhaltig positiv beeinflusst.
Ich biete eine Fastenwanderwoche mit individueller Betreuung auf Rügen an, mit viel Zeit für Entspannung und Besinnung auf das Wesentliche. Diese Woche mit viel Bewegung und Entspannung erleichtert den Einstieg in eine gesündere Lebensweise. Deine Auszeit für mehr Gesundheit, Fitness und Energie.
