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Fastenzauber nach Buchinger


Fastenwandern an der Ostsee – Hunde ausdrücklich erlaubt und erwünscht

Frische Luft an der Ostseeküste heißt für Sie in Ihrem Fastenurlaub Gesundheit atmen – und das 24 Stunden am Tag. Besonders wertvoll kann für Sie ein Aufenthalt während der Wintermonate sein. Während dieser Jahreszeit bietet das Klima einmalige Bedingungen für die Stärkung des Immunsystems. Wichtig ist, dass im Gegensatz zum rauen Nordseeklima ein sogenanntes mildes Meeres-Reizklima herrscht. Die Winter an der Ostsee sind milder als im Binnenland und zeichnen sich durch geringere Temperaturschwankungen aus. In der Brandungszone inhalieren Sie die salzhaltige Meeresluft. Hinzu kommen die Reinheit sowie die Allergen- und Schadstoffarmut der Luft und der Schutz vor Belastungen. Der Körper erfährt Reize, die einzigartig stimulierend wirken und das natürliche Abwehrsystem nachhaltig stärken. Ihr Vierbeiner freut sich über Strandspaziergänge mit anderen Hunden.

Inklusivleistungen

Kursleistungen

Tagesablauf:

22.09. – 29.09.2024 (Preis pro Person)
Einzelzimmer755,00 €
Doppelzimmer650,00 €
zzgl. Kursgebühr425,00 €
12.01. – 25.01.2025 (Preis pro Person)
Einzelzimmer710,00 €
Doppelzimmer600,00 €
zzgl. Kursgebühr630,00 €

Dieses Fastenangebot ist besonders – 10 Tage können Sie in der Gruppe gemeinsam fasten. Am 23.01.25 starten wir den Tag mit der Apfelmeditation, dem feierlichen Ende der Fastenzeit. Ab dem Mittag beginnt die Aufbaukost und findet ihren Abschluss am Samstag, 25.01.25 mit einem Aufbaufrühstück.

So können Verlockungen, Versuchungen, Ablenkungen durch Alltag, Familie etc. Ihnen die Aufbauzeit nicht schwer gestalten. Die Leichtigkeit des Fastens wird sogar bis in die Aufbauzeit übertragen.übertragen. Zur Belohnung erhalten Sie zum Abschluss von mir ein kleines Geschenk.
11.05. – 18.05.2025 (Preis pro Person)
Einzelzimmer780,00 €
Doppelzimmer680,00 €
zzgl. Kursgebühr430,00 €
12.10. – 19.102025 (Preis pro Person)
Einzelzimmer780,00 €
Doppelzimmer680,00 €
zzgl. Kursgebühr430,00 €

Unser Partner

Fasten nach Buchinger

Als ausgebildete Bankerin stolperte Frau Lange-Kraft 2008 eher versehentlich über das Fasten, eine Kollegin überredete sie zum Fastenwandern. Eine Woche der Reinigung sowohl innerlich wie äußerlich ließ die Idee in ihr wachsen, selbst Fastengruppen zu begleiten. Seither fastet sie regelmäßig 1 – 2 Mal im Jahr und so wurde der Wunsch zur Ausbildung als Fastenleiterin geboren.

Im September 2013 startete sie dann endlich die Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin bei der Deutschen Fastenakademie e.V.(dfa). Geprüft wurde sie im November 2014 von Dr. Andreas Buchinger (Enkel Dr. Otto Buchingers, Fastenarzt und Gründer der Buchinger Methode). Seitdem ist ihre Begeisterung für das Fasten immer weiter gewachsen und diese möchte sie sehr gern an ihre Kursteilnehmer weitergeben

Im Januar 2016 wurde sie außerdem in den Vorstand der dfa e.V. gewählt und fungiert als Schatzmeisterin und 2. Vorsitzende. Seit Juni 2019 ist sie Mitglied der Ärztegesellschaft für Heil­fasten und Ernährung – ÄGHE. Seit Mai 2019 ist ihre Mittelschnauzerhündin Maja ihr ständiger Begleiter bei den Kursen. Sie stellt innerhalb der Gruppe ein Bindeglied dar. Angst oder Abneigung vor Hunden sollte daher nicht vorhanden sein.

Katharina Lange-Kraft
https://www.fastenzauber.de/
Life Kinetik Trainer im Life Kinetik Schulungszentrum, Entspannungstrainerin bei Impulse e.V., Ernährungsberaterin bei Impulse e.V., Nordic Walking Basic Instructor (ÖNV)
📞 01797431681
info@fastenzauber.de