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Basenfasten nach Ayurveda

ab 429 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 6 Übernachtungen mit basischer Fastenverpflegung inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • Einführung in die Thematik Basenfasten am Begrüßungsabend
  • tägl. Kursleitung/ -begleitung
  • Ernährungsumstellung auf eine vegetarisch basische Kost
  • naturheilkundliche Empfehlungen zur sanften Entlastung (Darmsanierung, basische Fussbäder, Leberwickel, Schüssler Salze, Heilerde, Zeolith)
  • Bewegungs- bzw. Wanderangebote z.B. am Strand, durch Wald und über Wiesen
  • tägl. morgendliche Bewegung am Strand/ Qi Gong
  • tägl. Yoga und Entspannung mit Atemtechniken zur Stressreduktion
  • 1 Massage zur Unterstützung des Stoffwechsels (ayurvedische Seidenhandschuhmassage)
  • Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen inkl. Seminarmappe für die Teilnehmer zwischen den Angeboten bleibt genügend "Zeit für sich"

Preis pro Person

  • 21.05. - 27.05.2023
    • Einzelzimmer 640 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 17.09. - 23.09.2023
    • Einzelzimmer 640 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 29.10. - 04.11.2023
    • Einzelzimmer 580 €
    • Doppelzimmer 480 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 28.01. - 03.02.2024
    • Einzelzimmer 610 €
    • Doppelzimmer 520 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 03.02. - 09.02.2024
    • Einzelzimmer 610 €
    • Doppelzimmer 520 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 03.03. - 09.03.2024
    • Einzelzimmer 610 €
    • Doppelzimmer 520 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 09.03. - 15.03.2024
    • Einzelzimmer 610 €
    • Doppelzimmer 520 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 01.04. - 07.04.2024
    • Einzelzimmer 670 €
    • Doppelzimmer 580 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 07.04. - 13.04.2024
    • Einzelzimmer 670 €
    • Doppelzimmer 580 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 29.09. - 05.10.2024
    • Einzelzimmer 670 €
    • Doppelzimmer 580 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 13.10. - 19.10.2024
    • Einzelzimmer 670 €
    • Doppelzimmer 580 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €
  • 03.11. - 09.11.2024
    • Einzelzimmer 610 €
    • Doppelzimmer 520 €
    • Zzgl. Kursgebühr 330 €

Partner

Angela Aschmann

Basenfasten mit Ayurveda

Fern von allem Trubel einmal Innehalten, für eine begrenzte Zeit auf alles das, was den Körper "sauer macht" verzichten, aktiv die Natur erleben und von "Altem" loslassen. Dabei in die Welt der ursprünglichen Naturmedizin eintauchen, die gesundheitsfördernden Wirkungen spüren und Impulse für "Neues" setzten. Freuen Sie sich auf eine intensive Zeit mit einer Umstellung der Ernährung in Verbindung mit Bewegung an frischer Luft, Yoga, Qi Gong, stoffwechselfördernden Massagen und fachkundigen Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten. Unser Anliegen während dieser Auszeit, ist es, wenn die Teilnehmer spüren, dass mit einfachen Gesundheitsempfehlungen, die in den Alltag leicht umsetzbar sind, die ursprüngliche Vitalität und Lebensfreude erhalten bleibt bzw. zurückkehrt. Wir laden Sie herzlichst ein zum Innehalten, Auftanken und Sinne schärfen! Trauen Sie sich!
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Feedback

Erfahrungen

Service, Restaurant vom 01.05.2023 über Kurzurlaub

Das Essen war super, es war für jeden was dabei. Sehr gut waren auch die Angebote für Vegetarier . Wir waren sehr zufrieden und wurden von den Mitarbeitern im Restaurant sehr verwöhnt ☺️

Alles in bester Ordnung vom 13.05.2023 über Booking

Positiv: Frühstück sehr umfangreich, Lage zentral, alles soweit gut

Super vom 04.05.2023 über Customer Alliance

Es hat uns bei Ihnen sehr gutgefallen und wünschen Ihnen eine erfolgreiche Saison

DANKE vom 28.04.2023 über Customer Alliance

Der Aufenthalt bei Ihnen war dennoch sehr schön, es war eine schöne Atmosphäre im Hotel und wir haben uns sehr wohl gefühlt. Danke dafür!

Einfach toll! vom 29.04.2023 über Customer Alliance

Wir haben nichts zu kritisieren. Von der Sauna waren wir begeistert.

Wir kommen gerne wieder vom 01.05.2023 über Booking

Positiv: Sehr gutes Frühstück und freundliches Personal
Negativ: Zimmer könnte größer sein

3. Besuch vom 15.05.2023 über Customer Alliance

Das war unser 3. Besuch in der Villa Sano und dass wir gerne wieder kommen liegt an dem höflichen, dem Gast zu gewandtem Service, Hunde freundliches Hotel, dem umfangreichen Frühstücksangebot, der Lage zur Promenade, Einkaufsmöglichkeiten und dem Strand u. der Möglichkeit eines Saunabesuches im Haus.

Schönes Hotel vom 14.05.2023 über Google

Sehr schönes Hotel. Saubere schöne Zimmer. Unseres bisserl eng aber ausreichend. Super Frühstück sbuffet und sehr freundliches aufmerksames Personal. Gerne wieder

Schönes Hotel vom 05.05.2023 über Google

Sehr schönes Hotel. Saubere schöne Zimmer. Unseres bisserl eng aber ausreichend. Super Frühstück sbuffet und sehr freundliches aufmerksames Personal. Gerne wieder

Entspannen auf Rügen vom 02.05.2023 über Customer Alliance

Das Frühstück und Abendbuffet der Hotelküche war reichhaltig und sehr schmackhaft. Auch Vegetarier sind voll auf ihre Kosten gekommen. Das Hotelzimmer war klein aber für 4 Übernachtungen ausreichend. Leider zur Strandstraße gelegen und daher war früh morgens schon Störung durch die Müllentsorger an mehreren Tagen. Der Saunabereich ist gut und wurde an zwei Tagen für einige Stunden genutzt. Die Lage rd. 700 Meter von der Wasserkante entfernt ist optimal. Die sonstigen Freizeitmöglichkeiten in der Gegend sind vielseitig und gut. Insbesondere Wandern, Jogging und Radfahren. Die Wassertemperatur der Ostsee von derzeit 6° C. hat nicht wirklich zum Baden eingeladen.

Alles in bester Ordnung vom 04.05.2023 über Booking

Alles in bester Ordnung
Positiv: Frühstück sehr umfangreich, Lage zentral, alles soweit gut