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Fasten mit Nordic-Walking

ab 550 € pro Person

Inklusivleistungen

6 Übernachtungen mit Fastenverpflegung inkl. Wasser und Tee
Nutzung der Saunalandschaft
Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt

Kursleistungen

kompetente und empathische Begleitung durch die Fastenwoche
vorab Versendung des Gesundheitsfragebogens, der Mitbringliste und einer Anleitung für die Verhaltensempfehlungen in der Entlastungswoche
tägliche Morgenbewegung am Strand
tägliche Wanderungen über 3-4 Std. ca. 10-14 km
Nordic Walking Anleitung
Entspannungsrunden mit Progressiver Muskelentspannung mit Traumreise und anschließenden Yogaelementen
basische Fußbäder
kompetente Anleitung Fasten und fastenunterstützende Maßnahmen wie z.B. Ölziehen, Einlauf
Impulsvorträge und Austausch zB. zu gesunder Ernährung, Kostaufbau, Immunsystem, Ordnungsthemen inkl. Handouts und Rezepten in Seminarmappe
Filmvorführung und Besprechung zum Fasten, Mikrobiom, Ernährung
gemeinsames Singen für die zusätzliche gute Laune
Hinweis in eigener Sache: Alles ist freiwillig – jede/r macht das was ihr/ihm gut tut

Preis pro Person

19.05. - 25.05.2024
- Einzelzimmer 640 €
- Doppelzimmer 550 €
- Zzgl. Kursgebühr 320 €

Partner

Gina Bomm

Fasten nach Buchinger mit PME, Nordic-Walking

Ich bin davon überzeugt, dass es jeder Mensch in der Hand hat, selbstbestimmt ganz viel für seine Gesundheit zu tun. Eine hilfreiche und effektive Methode kann das Fasten nach Buchinger sein, eine ganzheitliche Methode für Seele, Körper und Geist. Sie auf diesem Weg fachkundig und empathisch zu begleiten ist mir ein Bedürfnis. Ich wünsche mir, dass meine Fastenwochen, die mit viel Bewegung, Ernährungsberatung, großer Gelassenheit und Fröhlichkeit verbunden sind, Ihnen den Einstieg in eine gesündere Lebensweise erleichtert. Es ist nie zu spät für Ihren gesunden Neuanfang. Seit zwei Jahren begleitet uns meine kleine Hündin Nelly aus dem Tierschutz „Pfotenhilfe Andalusien“ auf unseren Wanderungen. Gerne können in meinen Kursen (nach Absprache mit mir) in der Villa Sano noch weitere Hunde mitgebracht werden.

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Wohlfühlmomente vom 10.11.2023 über Customer Alliance

Wir haben uns wieder sehr wohl gefühlt. Gefehlt hat uns eine Art Aufenthaltsraum bzw. ein Bereich mit größeren Tischen, da wir als Familie gern Gesellschaftsspiele machen (im Zimmer ist dafür auch kein Platz). Wir haben dafür den Barbereich genutzt.

Alles Top vom 08.11.2023 über Google

Kann ich nur empfehlen mehr gibt's da nicht zu zu sagen da einfach alles top war.

Super vom 08.11.2023 über Customer Alliance

Uns hat auch der Saunabereich sehr gut gefallen. Die Nähe zum Strand und auch Baade selbst sind einen Urlaub wert.

Super Hotel für Familien vom 10.11.2023 über Customer Alliance

Ich finde schade dass die sauna für gäste extra kostet. Super hotel für familien, habe sie schon weiter empfohlen. Total angenehme Atmosphäre bei mitarbeitern und gästen. AB 2024 wieder für alle Gäste Inklusive :)

Empfehlenswert vom 07.11.2023 über Booking

Frühstück reichhaltig mit frischer Zubereitung von Ei und Pancakes - Personal sehr freundlich und aufmerksam, Zimmer und Bad modern und sauber Sauna wurde bei Bedarf angeschalten und im Ruheraum kann man in angenehmer Atmosphäre entspannen Strandnahe Lage, Auto kann in der Tiefgarage für kleinen Preis geparkt werden (ist nicht überall an der Ostsee möglich!)

Entspannen auf Rügen vom 11.11.2023 über Kurzurlaub

Da war wieder ein super Kurzurlaub, Wetter, Hotel und das Personal einfach nur super.

Danke an ALLE vom 09.11.2023 über Customer Alliance

Wir haben uns wieder sehr wohl gefühlt. Die Mitarbeiter sind immer sehr aufmerksam und man fühlt sich sofort wohl. Auch im Restaurant bleibt kein Wunsch offen und jeder ist sehr aufmerksam und hilfsbereit! Ganz toll - vielen lieben Dank an ALLE.

Empfehlenswert vom 09.11.2023 über Google

Super Essen, tolle Atmosphäre, top für Familien und Hundemenschen EMPFEHLENSWERT