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Fastenfit mit Wandern

ab 550 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 5 / 7 Übernachtungen mit Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • Warmherzige Begleitung durch die Woche
  • tägl. spielerische Morgenbewegung
  • tägl. geführte Wanderungen von 3 - 4 Stunden, ein Tagesausflug
  • Ausgewogene Bewegungseinheiten mit Schwerpunkt auf dem gesunden Rücken
  • Entspannungseinheiten wie progressive Muskelrelaxation und Traumreisen
  • Impulsvorträge zu den Themen Fasten und basischer Ernährung mit Schwerpunkt Tricks und Tipps aus der Ernährungspsychologie

Preis pro Person

  • 12.03. - 19.03.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 650 €
    • Doppelzimmer 550 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 22.10. - 29.10.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 725 €
    • Doppelzimmer 625 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 19.11. - 26.11.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 650 €
    • Doppelzimmer 550 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 26.11. - 01.12.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 480 €
    • Doppelzimmer 420 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 25.02. - 03.03.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 680 €
    • Doppelzimmer 570 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 20.04. - 27.04.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 755 €
    • Doppelzimmer 650 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 27.04. - 04.05.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 755 €
    • Doppelzimmer 650 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 12.05. - 19.05.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 755 €
    • Doppelzimmer 650 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 09.11. - 16.11.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 680 €
    • Doppelzimmer 570 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €
  • 16.11. - 23.11.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 710 €
    • Doppelzimmer 610 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €

Partner

Carola Stadermann

Gib dem Leben Leichtigkeit

Spaß am Leben, Zeit für sich, gesellige Gemeinschaft mit Lachen und guten Gesprächen - das alles bietet eine Fastenwanderwoche! Es geht einmal nur um Sie - egal, was Sie möchten: das Wandern, das Ruhen, der Austausch, Zeit für Wellness -  eine Woche des bewussten Verzichts bietet Ihnen all das und Mehr. Das Nicht-Essen müssen schafft Erstaunliches! Die Erkenntnis, wie stark Sie sein können, wird Sie selbstbewusst, vital und optimistisch stimmen. Fasten schenkt Ihnen Zuversicht, Zufriedenheit und innere Kraft - und es nimmt Ihnen nicht viel mehr als ein paar überflüssige Pfunde. Frau Stadermann kombiniert traditionelles Buchingerfasten mit Wanderungen auf den schönsten Wegen und modernen Bewegungsangeboten wie stärkender und mobilisierender Gymnastik und sanftem Stretching für eine größere Beweglichkeit und ein jugendliches Lebensgefühl - und auch die Entspannung und der Humor kommen nicht zu kurz! Durch die begleitende Ernährungsberatung mit dem Schwerpunkt auf den Möglichkeiten der Ernährungspsychologie, neue gute Gewohnheiten in der Zukunft zu etablieren, bestehen die besten Chancen für erfolgreiches und nachhaltiges Fastenerlebnis für Sie! Folgende Ausbildungen hat Frau Stadermann absolviert:
  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
  • Zertifizierte Wanderführerin (SGV)
  • Fitnesstrainerin B-Lizenz
  • Ernährungscoach
Aus Ihrem "alten Leben" bringt Frau Stadermann nützliches mit, sie ist/ war Wirtschaftspsychologin, Master Business Coach und Corporate Happiness-Beauftragte.
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Erfahrungen

Sehr zentral vom 17.03.2023 über Google

Sehr zentral; kurze Wege zum Strand, Bahnhof, Geschäften.

Sehr gute Ausstattung vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Sehr gute Ausstattung

Kommen wieder vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Wir haben sehr wohlgefühlt und kommen wieder

Lieben Dank für alles vom 21.03.2023 über Customer Alliance

Lieben Dank für alles! Wir haben uns wieder sehr wohlgefühlt bei Ihnen! Besonders unsere kleine Tochter ist immer wieder begeistert - vorallem von ihrem Freund Benno von der Restaurantbedienung! Die Herzlichkeit das Personals haben wir sehr schätzen gelernt - da kann man nur "weiter so" sagen! Einziger Kritikpunkt: Es waren keine Bademäntel mehr für den Wellnessbereich vorhanden - darauf waren wir nicht so richtig eingestellt, haben aber flexibel reagiert. Schöner wäre es, wenn man sich für die Zeit eine Tasche mit Bademantel, Saunatüchern und event. Schuhen gegen eine Gebühr ausleihen könnte und nicht alles einzeln erfragen muss.

Schönes Hotel vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Die Zimmer sind geräumig und sauber.. Das Frühstück war toll, das Abendbrot war nicht so unser, und wir hatten gerne kurzfristig auf nur Frühstück umgebucht, da wir gesehen haben, dass wir nichts essen werden, dies ging jedoch leider nicht

Familienhotel vom 10.03.2023 über Customer Alliance

"Familienhotel" trifft den Nagel auf den Kopf. Man kann viel Zubehör für Kinder vom Hotel ausleihen, so z.b. Flaschenwärmer oder Tritthocker. Beim Essen gibt es Kinderplatzsets, Kinderbesteck und Becher zum Trinken. Das habe ich noch nirgends gesehen. Ein Spielzimmer ist vorhanden, was wir aber nicht genutzt haben, weil wir die meiste Zeit unterwegs waren. Wir hatten zwei Zimmer mit Durchgangstür. Das Personal war bei unserem Besuch ausnahmslos freundlich. Die Tiefgarage ist klein und die Einfahrt steil, für große Autos nicht so einfach.

Bleiben Sie so Danke vom 20.03.2023 über Customer Alliance

Bleiben Sie so Danke