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Fastenfit mit Wandern

ab 499 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 5 / 7 Übernachtungen mit Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Tägliche Nutzung der Saunalandschaft
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • Warmherzige Begleitung durch die Woche
  • tägl. spielerische Morgenbewegung
  • tägl. geführte Wanderungen von 3 - 4 Stunden, ein Tagesausflug
  • Ausgewogene Bewegungseinheiten mit Schwerpunkt auf dem gesunden Rücken
  • Entspannungseinheiten wie progressive Muskelrelaxation und Traumreisen
  • Impulsvorträge zu den Themen Fasten und basischer Ernährung mit Schwerpunkt Tricks und Tipps aus der Ernährungspsychologie

Preis pro Person

  • 15.05. - 22.05.2022 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 699 €
    • Doppelzimmer 599 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 20.11. - 27.11.2022 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 599 €
    • Doppelzimmer 499 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 27.11. - 04.12.2022 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 599 €
    • Doppelzimmer 499 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 12.03. - 19.03.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 650 €
    • Doppelzimmer 550 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 22.10. - 29.10.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 725 €
    • Doppelzimmer 625 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 19.11. - 26.11.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 650 €
    • Doppelzimmer 550 €
    • Zzgl. Kursgebühr 349 €
  • 26.11. - 01.12.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 480 €
    • Doppelzimmer 420 €
    • Zzgl. Kursgebühr 329 €

Partner

Carola Stadermann

Gib dem Leben Leichtigkeit

Spaß am Leben, Zeit für sich, gesellige Gemeinschaft mit Lachen und guten Gesprächen - das alles bietet eine Fastenwanderwoche! Es geht einmal nur um Sie - egal, was Sie möchten: das Wandern, das Ruhen, der Austausch, Zeit für Wellness -  eine Woche des bewussten Verzichts bietet Ihnen all das und Mehr. Das Nicht-Essen müssen schafft Erstaunliches! Die Erkenntnis, wie stark Sie sein können, wird Sie selbstbewusst, vital und optimistisch stimmen. Fasten schenkt Ihnen Zuversicht, Zufriedenheit und innere Kraft - und es nimmt Ihnen nicht viel mehr als ein paar überflüssige Pfunde. Frau Stadermann kombiniert traditionelles Buchingerfasten mit Wanderungen auf den schönsten Wegen und modernen Bewegungsangeboten wie stärkender und mobilisierender Gymnastik und sanftem Stretching für eine größere Beweglichkeit und ein jugendliches Lebensgefühl - und auch die Entspannung und der Humor kommen nicht zu kurz! Durch die begleitende Ernährungsberatung mit dem Schwerpunkt auf den Möglichkeiten der Ernährungspsychologie, neue gute Gewohnheiten in der Zukunft zu etablieren, bestehen die besten Chancen für erfolgreiches und nachhaltiges Fastenerlebnis für Sie! Folgende Ausbildungen hat Frau Stadermann absolviert:
  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
  • Zertifizierte Wanderführerin (SGV)
  • Fitnesstrainerin B-Lizenz
  • Ernährungscoach
Aus Ihrem "alten Leben" bringt Frau Stadermann nützliches mit, sie ist/ war Wirtschaftspsychologin, Master Business Coach und Corporate Happiness-Beauftragte.
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Feedback

Erfahrungen

Sascha Dybowski vom 10.08.2021 über Google

Ein ganz tolles Hotel. Sauber , freundlich und das Frühstück war mega klasse !!!,,,wir können es weiter empfehlen und kommen bestimmt wieder. 🥂🤩

Margarete Kiang vom 08.09.2021 über Google

Die Zimmer sind klein, aber sauber und es fehlt nichts. Das Büfett im Restaurant ist morgens und abends reichhaltig, es gibt viele leckere Sachen, und der Service klappt sehr gut. Das Hotel ist sehr auf Kinder eingestellt, auch auf kleine, sowohl beim Essen als auch mit Möglichkeiten zum Spielen und Toben. Wohl deshalb waren alle Kinder friedlich und gut gelaunt! 👍

Sascha Knautz vom 28.12.2021 über Google

Ihr Lieben, wir durften in diesem Jahr erstmals die Weihnachtsfeiertage in Eurem wunderbaren Haus verbringen. Zusammen mit unseren drei Kindern hatten wir eine ganz zauberhafte Zeit bei Euch! Tausend Dank für für die liebevolle Zuwendung zu jeder Tageszeit! [...]

Carsten Begemann vom 06.10.2021 über Google

Ein sehr schönes Familienhotel mit sehr freundlichen Mitarbeitern. Sauna und Lounge zum wohlfühlen. Die Terasse konnten wir leider nicht ausprobieren, das das Wetter dies nicht zuließ. Ein tolles Frühstück. Der Strand nicht weit und die Station vom Rasenden Roland auch sehr schnell zu erreichen.

Tilo vom 21.08.2021 über Google

Alle super nett, sehr gut gelegen, zentral und doch ruhig. Frühstück hervorragend. Abendessen immer gute Mischung,könnte etwas heißer sein aber das ist dann auch schon alles an Kritik.Wir kommen gerne wieder.

Anke Henkel vom 02.01.2022 über Google

Super freundliches Personal, jeden Morgen und Abend ein Buffet , da fehlt es an nichts.

Carsten Schulz vom 15.08.2021 über Google

Wir haben gerade wieder mal einen sehr schönen Urlaub im Hotel verbracht . Ein großes Lob an das gesamte Team , immer freundlich und für seine Gäste da . Das Frühstück und Abendessen ist sehr abwechslungsreich und vielfältig , gut auf den Punkt zubereitet . Da ist für jeden etwas dabei . Wir kommen gerne wieder .

Andreas Trautsch vom 20.08.2021 über Google

Ein sehr schönes Hotel. Personal immer freundlich. Zimmer sehr sauber und das Essen war gut und ausreichend. Empfehlenswert. Kommen gern mal wieder.

Angela Hohloch vom 04.11.2021 über Google

Waren wieder auf Rügen. Auch dieses Hotel hat uns sehr gut gefallen. Zimmer schön. Hatten morgens und abends Essen. Alles super frisch, lecker 😋 angerichtet. Kann dieses Hotel wärmstens weiterempfehlen. Wir kommen wieder

Frank Gehrke vom 12.10.2021 über Google

Sehr nettes Team und guter Service. Das Essen wurde sehr schön am Buffet angeboten und immer frisch aufgefüllt.

Ela Perske vom 08.11.2021 über Google

Waren für ein Wochenende in Villa Sano.. Es war alles super .Das Frühstück und Abendbuffet war sehr lecker, Abwechslungsreich und viel hausgemacht Die Zimmer klein gemütlich und zweckmäßig, alles was man brauchte war bei. Personal super freundlich .Wir kommen auf jedenfall wieder.