Vor einigen Jahren hat Frau Mewes die heilsame Wirkung des Fastens zum ersten Mal selbst erfahren und möchte nun so vielen Menschen wie möglich auch die Erfahrung angedeihen lassen. Mit Fasten können Sie zu mehr Lebensqualität gelangen, Krankheiten vorbeugen und auch ihren Geist Ruhe gönnen. Nach dieser Basenfastenwoche fällt die Umstellung zu einer gesünderen Lebensweise viel leichter. Frau Mewes gibt Ihnen alltagstaugliche Tipps und Rezepte mit auf den Weg. Ergänzt wird die Woche mit schönen Wanderungen und Qi Gong. Frau Mewes lädt Sie zu einer Fastenwanderwoche auf der wunderschönen Insel Rügen ein, mit genügend Zeit zur Entspannung, zum Abschalten und einfach mal nichts tun. Ihr Motto: Weniger ist mehr.