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Fastenwandern mit Qi Gong

ab 540 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 6 Übernachtungen mit basischer Fastenverpflegung oder Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • tägliche Fastenbetreuung inkl. Informationen und Rezepte zu den Entlastungstagen für die Fastenvorbereitung
  • morgendliches Qi Gong am Strand
  • an 3 Tagen geführte Wanderungen unterschiedlicher Länge im Biosphärenreservat Südost-Rügen
  • Wechsel von aktiver Bewegung (achtsames Wandern, Qi Gong, Nordic Walking) und Entspannung
  • Kennenlernen und Durchführen fastenbegleitender Maßnahmen
  • diverse Gesundheitsvorträge und Filme zum Thema Fasten
  • tägliche Bewegungs- und Meditationsvideos
  • tägliches Ölziehen
  • täglicher Leberwickel zur Unterstützung der Leberentgiftung
  • ein Ruhetag für individuelle Freizeitgestaltung
  • Nutzung der mit MyDetox entwickelten App
  • detaillierte Anleitung für 3 Entlastungstage vor der Anreise
  • detaillierte Anleitung für 7 Aufbautage nach dem Fastenbrechen
  • über 30 Rezepte zur basischen Ernährung
  • tägliche Nutzung der Sauna gegen eine Gebühr von 5,00 € pro Tag / Person (15.00 bis 21.00 Uhr)

Preis pro Person

  • 14.05. - 20.05.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 660 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 15.10. - 21.10.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 660 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 05.11. - 11.11.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 560 €
    • Doppelzimmer 460 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 18.02. - 25.02.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 710 €
    • Doppelzimmer 610 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 13.04. - 20.04.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 755 €
    • Doppelzimmer 650 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 19.05. - 25.05.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 670 €
    • Doppelzimmer 580 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 06.10. - 13.10.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 790 €
    • Doppelzimmer 680 €
    • Zzgl. Kursgebühr 380 €
  • 23.11. - 30.11.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 680 €
    • Doppelzimmer 570 €
    • Zzgl. Kursgebühr 380 €

Partner

Martina Mewes

Fastenwoche mit Wandern und Qi Gong

Vor einigen Jahren hat Frau Mewes die heilsame Wirkung des Fastens zum ersten Mal selbst erfahren und möchte nun so vielen Menschen wie möglich auch die Erfahrung angedeihen lassen. Mit Fasten können Sie zu mehr Lebensqualität gelangen, Krankheiten vorbeugen und auch ihren Geist Ruhe gönnen. Nach dieser Basenfastenwoche fällt die Umstellung zu einer gesünderen Lebensweise viel leichter. Frau Mewes gibt Ihnen alltagstaugliche Tipps und Rezepte mit auf den Weg. Ergänzt wird die Woche mit schönen Wanderungen und Qi Gong. Frau Mewes lädt Sie zu einer Fastenwanderwoche auf der wunderschönen Insel Rügen ein, mit genügend Zeit zur Entspannung, zum Abschalten und einfach mal nichts tun. Ihr Motto: Weniger ist mehr.
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Feedback

Erfahrungen

Lieben Dank für alles vom 21.03.2023 über Customer Alliance

Lieben Dank für alles! Wir haben uns wieder sehr wohlgefühlt bei Ihnen! Besonders unsere kleine Tochter ist immer wieder begeistert - vorallem von ihrem Freund Benno von der Restaurantbedienung! Die Herzlichkeit das Personals haben wir sehr schätzen gelernt - da kann man nur "weiter so" sagen! Einziger Kritikpunkt: Es waren keine Bademäntel mehr für den Wellnessbereich vorhanden - darauf waren wir nicht so richtig eingestellt, haben aber flexibel reagiert. Schöner wäre es, wenn man sich für die Zeit eine Tasche mit Bademantel, Saunatüchern und event. Schuhen gegen eine Gebühr ausleihen könnte und nicht alles einzeln erfragen muss.

Schönes Hotel vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Die Zimmer sind geräumig und sauber.. Das Frühstück war toll, das Abendbrot war nicht so unser, und wir hatten gerne kurzfristig auf nur Frühstück umgebucht, da wir gesehen haben, dass wir nichts essen werden, dies ging jedoch leider nicht

Bleiben Sie so Danke vom 20.03.2023 über Customer Alliance

Bleiben Sie so Danke

Familienhotel vom 10.03.2023 über Customer Alliance

"Familienhotel" trifft den Nagel auf den Kopf. Man kann viel Zubehör für Kinder vom Hotel ausleihen, so z.b. Flaschenwärmer oder Tritthocker. Beim Essen gibt es Kinderplatzsets, Kinderbesteck und Becher zum Trinken. Das habe ich noch nirgends gesehen. Ein Spielzimmer ist vorhanden, was wir aber nicht genutzt haben, weil wir die meiste Zeit unterwegs waren. Wir hatten zwei Zimmer mit Durchgangstür. Das Personal war bei unserem Besuch ausnahmslos freundlich. Die Tiefgarage ist klein und die Einfahrt steil, für große Autos nicht so einfach.

Kommen wieder vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Wir haben sehr wohlgefühlt und kommen wieder

Sehr zentral vom 17.03.2023 über Google

Sehr zentral; kurze Wege zum Strand, Bahnhof, Geschäften.

Sehr gute Ausstattung vom 16.03.2023 über Customer Alliance

Sehr gute Ausstattung