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Fasting hikes with Qi Gong

ab 540 € pro Person

Inklusivleistungen

  • 6 Übernachtungen mit basischer Fastenverpflegung oder Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger inkl. Wasser und Tee
  • Einen Bademantel für den gesamten Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN

Kursleistungen

  • tägliche Fastenbetreuung inkl. Informationen und Rezepte zu den Entlastungstagen für die Fastenvorbereitung
  • morgendliches Qi Gong am Strand
  • an 3 Tagen geführte Wanderungen unterschiedlicher Länge im Biosphärenreservat Südost-Rügen
  • Wechsel von aktiver Bewegung (achtsames Wandern, Qi Gong, Nordic Walking) und Entspannung
  • Kennenlernen und Durchführen fastenbegleitender Maßnahmen
  • diverse Gesundheitsvorträge und Filme zum Thema Fasten
  • tägliche Bewegungs- und Meditationsvideos
  • tägliches Ölziehen
  • täglicher Leberwickel zur Unterstützung der Leberentgiftung
  • ein Ruhetag für individuelle Freizeitgestaltung
  • Nutzung der mit MyDetox entwickelten App
  • detaillierte Anleitung für 3 Entlastungstage vor der Anreise
  • detaillierte Anleitung für 7 Aufbautage nach dem Fastenbrechen
  • über 30 Rezepte zur basischen Ernährung
  • tägliche Nutzung der Sauna gegen eine Gebühr von 5,00 € pro Tag / Person (15.00 bis 21.00 Uhr)

Preis pro Person

  • 14.05. - 20.05.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 660 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 15.10. - 21.10.2023 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 660 €
    • Doppelzimmer 540 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 05.11. - 11.11.2023 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 560 €
    • Doppelzimmer 460 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 18.02. - 25.02.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 710 €
    • Doppelzimmer 610 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 13.04. - 20.04.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 790 €
    • Doppelzimmer 680 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 19.05. - 25.05.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 640 €
    • Doppelzimmer 550 €
    • Zzgl. Kursgebühr 385 €
  • 06.10. - 13.10.2024 (Basenfasten)
    • Einzelzimmer 790 €
    • Doppelzimmer 680 €
    • Zzgl. Kursgebühr 380 €
  • 23.11. - 30.11.2024 (Buchinger)
    • Einzelzimmer 680 €
    • Doppelzimmer 570 €
    • Zzgl. Kursgebühr 380 €

Partner

Martina Mewes http://www.fasten-martina-mewes.de
Martina Mewes

Fastenwoche mit Wandern und Qi Gong

Vor einigen Jahren hat Frau Mewes die heilsame Wirkung des Fastens zum ersten Mal selbst erfahren und möchte nun so vielen Menschen wie möglich auch die Erfahrung angedeihen lassen. Mit Fasten können Sie zu mehr Lebensqualität gelangen, Krankheiten vorbeugen und auch ihren Geist Ruhe gönnen. Nach dieser Basenfastenwoche fällt die Umstellung zu einer gesünderen Lebensweise viel leichter. Frau Mewes gibt Ihnen alltagstaugliche Tipps und Rezepte mit auf den Weg. Ergänzt wird die Woche mit schönen Wanderungen und Qi Gong. Frau Mewes lädt Sie zu einer Fastenwanderwoche auf der wunderschönen Insel Rügen ein, mit genügend Zeit zur Entspannung, zum Abschalten und einfach mal nichts tun. Ihr Motto: Weniger ist mehr.
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Erfahrungen

Sehr gut auf Hund eingestellt vom 09.04.2024 über Booking

Das Hotel ist sehr gut auf Hund eingestellt, es standen Näpfe bereit Hundedecke und Leckerli. Auch waren für die Kinder und Jugendliche extra Spielräume vorhanden.

Wir kommen wieder vom 10.04.2024 über Customer Alliance

Wir haben uns rundum sehr wohl gefühlt und konnten wieder Energie tanken und vom Alltag abschalten. Danke dafür und behalten sie das bei. Denn zufriedene Gäste kommen immer wieder und empfehlen Sie weiter

Super familiäre Atmosphäre vom 07.04.2024 über Booking

Super familiäre Atmosphäre und stilvolles Ambiente. Mega nettes Personal und das beste Frühstück, was ich bisher in Hotels genießen durfte. TOP !!!

Es stimmte einfach alles vom 09.04.2024 über Customer Alliance

Es stimmte alles! Von der Rezeption bis zur Saunalandschaft. Und dass es eine Ladestation für E- Autos gibt ist wirklich klasse!

Wir hatten eine tolle Zeit vom 08.04.2024 über Booking

Meine Freundin und ich hatten eine tolle Zeit hier. Die Lage ist erstklassig, die Zimmer sind sauber und gemütlich. Das Frühstück ist super. Das Personal ist unglaublich freundlich, man fühlt sich hier sofort wohl. Wir hatten für 1 Nacht gebucht und beschlossen, länger zu bleiben. Man ist nah am Meer und schnell in Binz. Dies wird unser Zufluchtsort sein Ps; ein schönes Restaurant gegenüber dem Hotel! Buchen Sie ein Zimmer hier, Sie werden es nicht bereuen!

Tolles Hotel für Familien vom 11.04.2024 über Google

Super tolles Hotel. Für Familien geeignet und super kinderfreundlich.

Es passte alles vom 08.04.2024 über Google

Es passte rund um alles, das Zimmer und die Unterkunft ist sehr Sauber. Das Frühstücksbuffet und Abendbuffet ist reichlich und sehr lecker. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Der Service im gesamten Hotel ist super, sehr freundlich. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und können es weiter empfehlen.

Das Zimmer war super vom 08.04.2024 über Customer Alliance

Wir haben uns hier sehr wohl gefühlt, das Zimmer war super, für den Hund war im Zimmer mit Näpfen und Hundedecke gesorgt, das Essen war Klasse und das Personal war von der Reinigung über die Küche bis zur Rezeption immer für alle Wünsche da. Einziger Punkt, der nur eine Anmerkung ist, da baulich nicht zu ändern, ist die Tiefgarage....die war schon abenteuerlich, da echt eng beim Rausfahren.